2- Utilisation d’un irrigateur buccal
Vous pouvez également utiliser des irrigants buccaux tels que des pics à eau, ils aideraient à pousser vos pierres amygdales hors de leurs cavités.
Placez-le dans votre bouche et allumez-le sans toucher la pierre. Puis dirigez le jet d’eau en direction des pierres visibles et maintenez-le jusqu’à ce qu’elles sortent de leur cavité.
3- Se gargariser
Vous pouvez utiliser un bain de bouche après avoir mangé car les pierres amygdales se forment lorsque de la nourriture reste coincée dans les trous.
Cependant, vous pouvez utiliser un mélange d’eau tiède et de sel, il a tendance à apaiser les désagréments causés par l’amygdale. Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau, remuez le tout, penchez-vous la tête en haut, puis commencer à vous gargariser.
