Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain. Sa structure fibreuse constitue le tissu conjonctif. Comme son nom l’indique, ce tissu relie d’autres tissus et est un composant important des os, de la peau, des muscles, des tendons et du cartilage.
Les gens prennent conscience du collagène en vieillissant. C’est probablement en raison de son potentiel à inverser les effets du vieillissement. Avec l’âge, notre corps commence à produire moins de collagène. Par conséquent, celui-ci devient essentiel dans les soins de la peau.
Cela dit, les avantages du collagène vont bien au-delà du simple fait de soigner la peau. Cet article traite des avantages des suppléments de collagène.
Les bienfaits de la prise de compléments de collagène
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Maintient une bonne santé de l’intestin
Le collagène est riche en acides aminés qui peuvent réparer la muqueuse intestinale. Ces acides sont bénéfiques pour traiter les troubles digestifs. Ils contiennent des acides aminés tels que l’hydroxyproline, la proline et la glycine et aident à améliorer les tissus de la paroi intestinale et de la muqueuse tissulaire du tractus gastro-intestinal.
En outre, la propriété d’étanchéité du collagène aide à guérir le syndrome de l’intestin qui fuit, une condition causée par une perméabilité intestinale anormale.
