vendredi, mars 24, 2023
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA
Être Heureux
  • Accueil
  • Santé
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Recettes
    • Animaux
    • Cheveux
    • Énigmes
  • Vidéos
  • Login
No Result
View All Result
Être Heureux

8 choses à faire pour démarrer la nouvelle année sur un bon pied

5 avril 2022
- Astuces
29 1
la nouvelle année 2022
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter

 la nouvelle année 2022

PUBLICITÉ

Il arrive que les résolutions du Nouvel An ne tiennent pas lorsque l’on veut en faire trop et plus vite qu’il se doit.

Voici quelques changements très simples à apporter à votre mode de vie, qui vous permettront de rendre cette année un peu meilleure que la précédente.

  1. Faites de la marche tous les jours

Faites de la marche tous les jours

Ne serait-ce que pendant dix minutes, la marche vous aidera à résoudre de nombreux problèmes et vous donnera plus d’énergie tout en réduisant votre anxiété et en remontant votre moral.

C’est peut-être la chose la plus saine qui soit pour vous. Si vous habitez dans une région où il est trop inconfortable de sortir dehors en hiver ou en été, investissez dans un tapis roulant.

PUBLICITÉ
  1. Ne faites pas de régime, mais efforcez-vous de manger sainement

efforcez-vous de manger sainement

Personnellement, j’ai décidé de réduire ma consommation de glace, et je sais que mon corps m’en remerciera.

Aujourd’hui, nous avons beaucoup plus de choix d’aliments sains qu’il y a quelques années, et beaucoup d’endroits livrent directement à votre porte. Plus besoin de se contenter de nouilles et de pizzas froides.

PUBLICITÉ:

Cet article contient 3 pages 1 sur 3
VOIR LA SUITE
Page: 1 sur 3 VOIR LA SUITE
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Peau cendrée : les causes, les moyens de prévention et 5 façons de la traiter

peau cendrée
Astuces

Vous avez la peau sèche et terne ? Il se peut que vous soyez atteint de la peau cendrée, une...

En savoir plus

Les cendres volcaniques, nouvelle trend beauté ? 6 avantages pour la peau à connaître absolument !

cendres volcaniques
Astuces

Notre planète abrite de nombreux trésors... et les cendres volcaniques ont font partie. Peu de gens en ont déjà entendu...

En savoir plus

4 recettes maison à base de café pour raviver votre beauté naturelle

Les bienfaits du café pour la peau et les cheveux
Astuces

Nul ne peut nier qu’une tasse de café fraîchement préparée est le parfait départ pour chaque matin. Dans l'univers des...

En savoir plus

8 bienfaits étonnants des graines de fenugrec pour la santé

des graines de fenugrec pour la sante 8 bienfaits étonnants des graines de fenugrec pour la santé
Astuces

Le fenugrec est un type d'herbe originaire d'Asie et de certaines parties de l'Europe. En outre, les gens consomment différentes...

En savoir plus

9 remèdes pour renforcer ses ongles naturellement

Le vinaigre de cidre de pomme 1 9 remèdes pour renforcer ses ongles naturellement
Astuces

Beaucoup de femmes souhaitent avoir des ongles parfaits (10/10), qu'elles peuvent afficher en appliquant les vernis à ongles les plus...

En savoir plus
Poste suivant
Porter la mauvaise taille de soutien-gorge

9 conseils pour éviter les petits détails qui peuvent gâcher votre look

Tags: 8 chosesà faireannéecommencer de nouveauxdémarrer la nouvelle annéeexcusesLa marchemanger sainementNettoyezobjectifsPlanifiezréfrigérateurregimeVidez votre placard

Nos catégories

  • Actualités
  • Animaux
  • Astuces
  • Automobiles
  • Cheveux
  • Citations
  • Conditions médicales
  • Divers
  • Énigmes
  • Maison
  • Motivation
  • Partners
  • Perte de poids et régime
  • Recettes
  • Relaxation
  • Santé
  • Santé mentale
  • Vidéos
  • ACCUEIL
  • Conditions d’utilisation
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
  • DMCA
  • Contact

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In