La migraine est un problème neurologique courant caractérisé par des épisodes de maux de tête intense. Selon les estimations, les migraines touchent de 15 à 25 % de la population et sont plus fréquentes chez les femmes.
Symptômes d’une migraine
Outre les maux de tête lancinants qui durent entre 4 et 72 heures, les patients souffrant de migraine ont également des nausées, des vomissements, une sensibilité à la lumière et au bruit. Certains patients développent également des symptômes sensoriels dans les yeux, ainsi qu’une faiblesse dans les mains. Selon une étude sur la charge globale de morbidité, la migraine est le troisième problème de santé le plus courant dans le monde.
Selon quelques études, les visites aux urgences pour migraine augmentent durant l’été. La chaleur, la déshydratation, la lumière vive, une mauvaise alimentation et un sommeil relativement court en été sont les principaux déclencheurs de la migraine.
Découvrez dans cet article quelques conseils inhabituels pour traiter la migraine :
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Préparez un smoothie 100% naturel
Habituellement, les remèdes contre la migraine ont un goût amer qui reste dans la bouche pendant des heures. C’est pourquoi nous vous proposons cette délicieuse recette de milk-shake. En plus de guérir votre migraine, cela fera beaucoup de bien à toutes les autres parties de votre corps.
Ingrédients :
- 5 branches de céleri
- 1 citron
- 1 concombre
- 3/4 de tasse d’épinards et de roquette
- 1 tasse de persil
- 2 grammes de gingembre
- 2 pommes
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans le robot mixeur et c’est prêt à déguster !
