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Semelles en silicone
Vous pouvez acheter des semelles en silicone dans les magasins de chaussures, les magasins orthopédiques et même sur des boutiques en ligne.
En effet, il en existe deux types : les semelles intégrales qui protègent l’ensemble de la semelle et les semelles partielles qui ne sont utilisées que sous les orteils ou le talon. Vous pouvez donc choisir les semelles qui correspondent le mieux à vos besoins.
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Sac en plastique avec de l’eau
Remplissez deux petits sacs en plastique avec de l’eau, et placez-les dans le bout de chaque chaussure. Placez-les ensuite dans le congélateur et laissez-les toute la nuit. Lorsque l’eau gèle, elle se dilate dans le sac et étire la chaussure. Lorsque vous sortirez vos escarpins le lendemain, vous remarquerez qu’ils sont devenus plus larges.
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Les talonnettes en silicone
Pour éviter les irritations et empêcher la formation d’ampoules sur vos talons, utilisez des coussinets spéciaux en silicone que vous pouvez acheter dans n’importe quel magasin de chaussures ou en ligne.
