6 astuces naturelles et efficaces pour booster votre libido

2. Mangez du chocolat

Le chocolat favorise la libération des substances chimiques phénéthylamine et sérotonine dans votre corps. Cela peut produire des effets aphrodisiaques et permet d’avoir une bonne humeur.

3. Consommez des herbes et des plantes quotidiennement

L’odeur du basilic stimule les sens. L’ail contient des niveaux élevés d’allicine, qui augmente le flux sanguin.

Ces effets peuvent aider les hommes souffrant de dysfonctionnement érectile (DE).

Le ginkgo biloba est une autre plante qui, selon les recherches, traite la dysfonction sexuelle induite par les antidépresseurs chez les hommes. Il s’agit d’un extrait dérivé de la feuille de l’arbre chinois ginkgo.