Utilisez des compresses chaudes

Voici une méthode qui vous aidera à perdre du poids pendant que vous regardez la télévision ou que vous parlez au téléphone. La chaleur vous fait transpirer, ce qui vous permet de vous débarrasser des liquides inutiles dans votre corps.

Utilisez des compresses chaudes si vous voulez affiner certaines parties de votre corps. Parmi les plus populaires, il y a les compresses de sel ou de gingembre.

ASTUCE : Pour augmenter son effet et garder votre compresse chaude plus longtemps, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux.

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