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24 juin 2026

8 moyens pour minimiser, contrôler et prévenir les hallux valgus

Étirez vos orteils

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Retirez vos chaussures pendant un petit moment et faites bouger vos orteils quand vous le pouvez au travail ou à la maison pour réduire la pression sur vos orteils.

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Utilisez les correcteurs d’oignons car ils maintiennent orteils dans une position naturelle

Les correcteurs sont un excellent moyen de traiter l’oignon. Tout d’abord, ils permettent d’atténuer la gêne occasionnée par le port de chaussures. Ils empêchent les frottements et modifient la position du pied.

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Deuxièmement, ils fixent le gros orteil dans une position naturelle, ce qui aide l’os à se remettre en place.

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