#3. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés anti-inflammatoires. Il peut non seulement réduire l’inflammation de l’acné mais aussi apaiser les lésions.
Vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 tasse d’eau
- Des boules de coton
Instructions :
- Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à une tasse d’eau.
- Mélangez bien et faites-y tremper une boule de coton.
- Tapotez doucement la boule de coton imbibée sur tout votre dos, en insistant sur les zones à tendance acnéique.
- Laissez agir pendant 20 à 30 minutes et rincez.
À quelle fréquence devez-vous effectuer cette opération ?
Faites-le plusieurs fois par jour.
#4. Huile de noix de coco
L’huile de coco contient des acides gras à chaîne moyenne, dont l’acide laurique. Ce dernier présente des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui combattent Propionibacterium acnes, la bactérie responsable de l’acné.
Vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge
- Un ami ou votre partenaire
Instructions :
- Demandez à votre ami de prendre une cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge dans ses paumes.
- Massez uniformément sur votre dos avant de prendre un bain.
- Laissez l’huile agir pendant 30 minutes avant de la rincer.
Vous pouvez également consommer une cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge tous les matins pour plus de bienfaits.
À quelle fréquence devez-vous effectuer cette opération ?
Faites-le une ou deux fois par jour.
