Que vous soyez un(e) lève-tôt ou un(e) couche-tard, vous vous êtes sûrement déjà demandé quel était le meilleur moment pour faire l’amour. À chacun ses préférences, et c’est pourquoi nous avons demandé l’avis d’experts. La réponse dépend probablement de la situation dans laquelle vous vous trouvez.
Comme l’explique Tammy Nelson, sexothérapeute certifiée, le moment idéal pour faire l’amour varie selon les personnes et les couples. Mais chaque moment de la journée présente ses propres avantages. Découvrez donc, ci-dessous, les meilleurs moments pour faire l’amour. N’oubliez pas de régler votre alarme!
Les meilleurs moments pour faire l’amour avec son partenaire
#1. Avant une présentation importante
Les recherches montrent que les rapports sexuels calment les nerfs, abaissent la tension artérielle et réduisent le stress. Une étude a même révélé que les personnes qui ont fait l’amour avant une présentation en public étaient les moins stressées !
#2. Le matin, au réveil
« Non seulement le taux de testostérone et les niveaux d’énergie sont plus élevés le matin, mais en plus la hausse des niveaux d’ocytocine, hormone de l’amour, de la confiance et du lien conjugal et social, vous permet de créer des liens avec votre partenaire tout au long de la journée, tandis que les endorphines améliorent votre humeur », explique l’experte en sexualité Jessica O’Reilly, Ph.D. Ce n’est pas une mauvaise façon de commencer la journée, n’est-ce pas ?
