#4. Bain de bouche à l’huile de noix de coco
Il a été prouvé que l’huile de noix de coco favorise l’hygiène buccale grâce à ses propriétés antibactériennes. Cette huile polyvalente peut réduire la plaque dentaire, la gingivite et la mauvaise haleine.
Pour utiliser l’huile de coco comme bain de bouche, également connu sous le nom d’oil pulling, gargarisez-vous avec :
Ingrédients :
1 à 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco extra vierge.
Utilisation :
Gargarisez-vous avec cette huile en la faisant circuler dans votre bouche et votre gorge pendant au moins 5 minutes, voire jusqu’à 20 minutes si vous êtes patient. Recrachez l’huile et rincez-la avec de l’eau tiède.
Avez-vous déjà eu affaire à des problèmes d’odeurs corporelles ? Comment les avez-vous résolus ? Partagez vos astuces et conseils avec nous dans la section des commentaires.
