Pourquoi vous ne devriez pas faire votre lit en premier le matin

Comment faire pour éviter les acariens

Si vous ne pouvez pas rendre votre maison inaccessible aux acariens, vous pouvez tout de même réduire leur nombre et leur prolifération, mais il y a des choses simples que vous devez faire pour y parvenir :

• Laissez votre lit s’aérer pendant au moins une heure avant de le faire.
• Lavez vos draps et autres articles de literie au moins toutes les deux semaines, une fois par semaine étant la meilleure solution.
• Lavez tous les draps, couvertures et taies d’oreiller dans de l’eau chaude, à 50 °C au minimum. Le cycle d’eau chaude de votre laveuse devrait atteindre cette température.
• Si votre literie ne peut pas être lavée à l’eau chaude, mettez les articles dans la sécheuse pendant au moins 15 minutes à une température supérieure à 50 °C. La plupart des sécheuses atteignent environ 50 °C à vitesse moyenne.