- Cuisinez au four
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Oubliez les fritures si vous avez décidé d’adopter un mode de vie sain. La cuisson au four est l’une des façons les plus saines de cuisiner.
- Utilisez de la viande hachée faite maison
La viande hachée que vous achetez en paquet ou au kilo est composée de viande extrêmement grasse. De plus, c’est souvent un produit qui n’est pas frais. C’est pourquoi il est préférable de consacrer un peu de temps à la préparation du hachis à la maison et de savourer un repas vraiment délicieux et sain.
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