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Faire ses courses en fin de journée ou de semaine
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Une étude a suggéré que les décisions impulsives sont dues à la fatigue liée aux différentes activités que nous faisons au cours de la journée.
En ce qui concerne les achats, cela peut être un problème si nous nous rendons au supermarché à la fin de la journée ou de la semaine, lorsqu’il y a plus de monde et que les files d’attente sont plus longues.
Faire ses courses le matin peut nous aider à minimiser le temps que nous passons au magasin et à éviter les tentations que l’on trouve dans les principales allées.
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