7 astuces pour que les parents puissent prévenir les problèmes de dos à l’avenir

   10 kg	 7 astuces	 accroupissez-vous	 allaitez	 avoir d'enfants	 bébé	 colonne vertébrale	 confortablement	 dorsal	 Dos	 douleurs	 enfant	 la chaise haute	 le poids	 le porte-bébé	 muscles	 oreillers	 Penchez-vous	 poitrine	 porte-bébé	 poussette	 pression exercée	 prévenir les problèmes	 soutien	 votre bébé	 votre enfant
Suivez-nous    10 kg	 7 astuces	 accroupissez-vous	 allaitez	 avoir d'enfants	 bébé	 colonne vertébrale	 confortablement	 dorsal	 Dos	 douleurs	 enfant	 la chaise haute	 le poids	 le porte-bébé	 muscles	 oreillers	 Penchez-vous	 poitrine	 porte-bébé	 poussette	 pression exercée	 prévenir les problèmes	 soutien	 votre bébé	 votre enfant

Publié le 5 juillet 2021 par: Être Heureux

Publicité:

Le mal de dos est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens vont chez le médecin et, heureusement, il peut être évité. Par exemple, si vous êtes parent, il existe de nombreuses situations spécifiques qui peuvent provoquer votre mal de dos.

Si vous les connaissez, vous pouvez essayer de les éviter ou de modifier votre façon de faire, comme la façon dont vous portez votre bébé.

 

Utilisez correctement le porte-bébé

Publicité:

  • Si vous portez votre enfant dans un porte-bébé frontal, remontez-le le plus haut possible.
  • Veillez également à ce que le bébé soit très proche de vous, ce qui signifie que le porte-bébé doit être bien serré. Vous réduirez ainsi la pression exercée sur votre dos.
  • Lorsque votre enfant commence à peser environ 10 kg, vous pouvez le porter désormais sur le dos. S’il devient trop lourd, mais que vous continuez à le porter sur le devant, cela peut provoquer des douleurs dans le bas du dos.

Fermer
Publicité:
SUIVEZ-NOUS SUR FACEBOOK:
OU SUR:
Abonnez-vous à notre Newsletter