mardi, juillet 1, 2025
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA
Être Heureux
  • Accueil
  • Santé
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Recettes
    • Animaux
    • Cheveux
    • Énigmes
  • Vidéos
  • Login
No Result
View All Result
Être Heureux

8 moyens de soulager le syndrome prémenstruel

4 avril 2022
- Relaxation
28 2
Les sautes d'humeur
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter

Les symptômes du syndrome prémenstruel

Les symptômes du syndrome prémenstruel

PUBLICITÉ

Si le syndrome prémenstruel se traduit souvent par des symptômes légers ou modérés n’ayant pas d’incidence majeure sur la vie quotidienne, les symptômes peuvent être suffisamment graves pour avoir un impact sur vos activités quotidiennes et votre bien-être général.

Il se peut que vous ne ressentiez que certains des symptômes ci-dessous, ou plusieurs, mais le SPM implique généralement au moins quelques symptômes différents.

  1. Les crises de faim

Les crises de faim

De nombreuses femmes ont des désirs spécifiques lorsque le syndrome prémenstruel se manifeste, souvent pour des aliments sucrés ou salés comme le gâteau au chocolat. Les raisons de ces envies ne sont pas vraiment claires. Certaines femmes peuvent perdre l’appétit ou avoir des maux d’estomac. Des ballonnements et une constipation sont également assez fréquents.

PUBLICITÉ

Cet article contient 4 pages 2 sur 4
VOIR LA SUITE
Page: 2 sur 4 VOIR LA SUITE
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Se tenir sur une jambe : 5 raisons pour lesquelles cet exercice équivaut à une véritable séance d’entraînement

Pourquoi faut-il se tenir sur une jambe pendant 20 secondes
Relaxation

31Des études ont montré que la capacité d'une personne à se tenir sur une seule jambe est un indicateur de...

En savoir plus

7 bienfaits de la lecture pour la santé et la longévité

bienfaits de la lecture pour la sante 7 bienfaits de la lecture pour la santé et la longévité
Relaxation

Que retire exactement l'être humain de la lecture ? Est-ce seulement une question de plaisir, ou existe-t-il des avantages allant...

En savoir plus

Les 7 meilleurs moments de la journée pour faire l’amour, selon les experts

Quand faire lamour Les 7 meilleurs moments de la journée pour faire l'amour, selon les experts
Relaxation

Que vous soyez un(e) lève-tôt ou un(e) couche-tard, vous vous êtes sûrement déjà demandé quel était le meilleur moment pour...

En savoir plus

Soulager son cou : 4 techniques d’automassage pour éliminer les tensions

Soulager son cou 4 techniques dautomassage pour eliminer les tensions Soulager son cou : 4 techniques d'automassage pour éliminer les tensions
Relaxation

Avoir des douleurs au niveau du cou n'est certainement pas une situation agréable à vivre : vous êtes en pleine...

En savoir plus

Ces 9 anciennes techniques chinoises réduisent le stress, éliminent les douleurs corporelles et aiguisent votre esprit

anciennes techniques chinoises réduisent le stress, éliminent les douleurs corporelles et aiguisent votre esprit
Relaxation

La méditation qigong est une ancienne pratique de guérison chinoise qui associe une respiration maîtrisée, des mouvements doux et la...

En savoir plus
Poste suivant
Déplacez votre cou latéralement

4 étirements pour se débarrasser des douleurs cervicales

Tags: ballonnementschangements d'humeurcrises de faimd'émotionsdétresse émotionnellegênel'acnéL'ovulationperturberphysiqueprémenstruelpréoccupationrèglessautes d'humeursoulagerSPMsymptômessyndromesyndrome prémenstrueltisanesvie quotidienne

Nos catégories

  • Actualités
  • Animaux
  • Astuces
  • Automobiles
  • Cheveux
  • Citations
  • Conditions médicales
  • Divers
  • Énigmes
  • Maison
  • Motivation
  • Partners
  • Perte de poids et régime
  • Recettes
  • Relaxation
  • Santé
  • Santé mentale
  • Vidéos
  • ACCUEIL
  • Conditions d’utilisation
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
  • DMCA
  • Contact

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In