Faire les courses, c’est quelque chose de frustrant. On finit par acheter beaucoup de nourriture et on se retrouve avec des tonnes d’ingrédients bizarres qu’on ne sait pas vraiment comment les associer.
Nous avons rassemblé 7 délicieux collations et desserts que vous pouvez préparer avec seulement trois ingrédients.
#1. Ailes de poulet au miel et à la sauce soja
Ingrédients :
- 1 kilo d’ailes de poulet
- 150 g de sauce soja
- 5 cuillères à soupe de miel
- épices, sel
Préparation :
Préparez un mélange de miel et de sauce soja, puis ajoutez vos épices préférées et versez-le sur les ailes de poulet. Mettez le poulet au réfrigérateur et laissez-le pendant quelques heures (si vous avez le temps, laissez-le pendant une journée entière). Après cela, étalez le poulet sur une plaque de cuisson ou un plat à rôtir et mettez-le dans un four préchauffé à 150 °C. Faites cuire pendant environ une heure ou jusqu’à ce que le poulet soit bien doré.
#2. Demi avocats aux crevettes
Ingrédients :
- 2 avocats mûrs
- 200 g de crevettes surgelées et cuites
- sauce mayonnaise selon le goût
- sel, poivre
Préparation :
Divisez les avocats en deux sans les peler et enlevez les noyaux. Retirez-les et hachez-les. Dans un bol, mélangez l’avocat haché et les crevettes, puis assaisonnez avec une sauce mayonnaise (vous pouvez ajouter un peu de crème), salez, poivrez et, si vous le souhaitez, ajoutez de l’ail haché. Déposez la garniture à la cuillère dans les moitiés d’avocat et servez.
