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Apprenez à connaître vos cheveux
Les avis sur la fréquence des shampooings sont contradictoires. Tout est question de préférence personnelle et de besoins individuels, qui varient en fonction de :
- votre type et votre texture de cheveux
- de la fréquence d’utilisation des produits capillaires
- votre niveau d’activité
Par exemple, les personnes ayant les cheveux gras doivent faire un shampooing tous les jours, alors que celles ayant les cheveux secs doivent le faire moins souvent.
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Optez pour un bon shampooing
Choisir le mauvais shampooing et le mauvais produit coiffant peut endommager considérablement les cheveux. Cherchez des produits adaptés à votre type de cheveux – gras, normaux ou secs – et ciblant les problèmes éventuels, comme les pellicules.
Évitez les shampooings contenant des ingrédients agressifs, comme le laurylsulfate d’ammonium ou le laurylsulfate de sodium. Et souvenez-vous que le coût n’indique pas nécessairement la qualité d’un produit.
