Prenez une douche
Claire a conseillé aux femmes de prendre davantage de douches pendant les mois d’hiver, expliquant : « Les bains sont un élément essentiel de l’hiver ; cependant, saviez-vous que les bains peuvent aussi être sournoisement coupables de perturber le pH naturel du vagin ?
Si vous prenez un bain, utilisez des produits naturels non parfumés et si vous voulez ajouter quelque chose de naturellement antibactérien, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande biologique ».
Stephanie est du même avis : « Les personnes qui connaissent bien le vagin savent que cette partie du corps est autonettoyante, il faut donc éviter à tout prix d’appliquer directement des produits, en particulier pour les personnes qui souffrent de sécheresse vaginale.
Les savons, les lotions et les produits pour le bain parfumés peuvent accroître la sécheresse et irriter une zone déjà sensible.
Évitez ces produits et vous devriez commencer à ressentir une certaine amélioration ».
