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6 juillet 2026

Les raisons qui font que les personnes souffrant d’anxiété gèrent mal leurs émotions

Des stratégies moins efficaces

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Les personnes souffrant de troubles anxieux interprètent la réévaluation comme une stratégie moins efficace vu qu’ils accordent plus d’attention aux informations négatives et menaçantes de manière involontaire.

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C’est tout à fait pareil pour les personnes atteintes de trouble dépressif majeur qui interprètent tout de façon négative et qui sont incapables de penser positivement.

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