samedi, mai 24, 2025
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA
Être Heureux
  • Accueil
  • Santé
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Recettes
    • Animaux
    • Cheveux
    • Énigmes
  • Vidéos
  • Login
No Result
View All Result
Être Heureux

Quels types de bilans de santé peut-on faire chez soi pour vérifier notre état de santé ?

5 avril 2022
- Conditions médicales, Santé
30 0
les os
6
SHARES
101
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter

Il est plus important que jamais que chacun d’entre nous consulte un médecin en cas d’apparition de symptômes inquiétants.

PUBLICITÉ

Mais même si vous vous sentez en pleine forme, il existe de nombreux examens de santé que vous pouvez faire chez vous pour garder un œil sur votre état de santé général et détecter rapidement tout signe suspect.

Nous avons rassemblé quelques tests simples et rapides que vous pouvez effectuer dès maintenant.

  1. Le système endocrinien

Le système endocrinien

L’un des principaux indicateurs de santé est votre tour de taille. Prenez un mètre ruban et mesurez votre taille à 2 cm au-dessus du nombril.

Si tout est normal, votre tour de taille ne devrait pas dépasser 86 cm pour les femmes et 101 cm pour les hommes.

PUBLICITÉ

Les personnes qui ont un tour de taille plus important ont 5 fois plus de risques de souffrir de diabète de type 2. Au Japon, en 2008, le gouvernement a même décidé de promulguer une loi obligeant les personnes ayant un gros ventre à suivre des séances spéciales pour perdre du poids.

  1. Le cerveau

Le cerveau

Vous aurez besoin d’une feuille blanche, d’un feutre ou d’un crayon, et de l’aide d’un ami. Dessinez une horloge et demandez à une autre personne de dire l’heure (heures et minutes). Par exemple, 10 h 10 du matin. Dessinez ensuite les aiguilles des minutes et des heures de façon à ce qu’elles indiquent l’heure indiquée par votre ami.

Ce test fait intervenir de nombreux processus dans notre cerveau. Les parties du cerveau responsables du mouvement des bras, de la perception spatiale et visuelle commencent à travailler plus dur et c’est pourquoi l’incapacité à dessiner une horloge et des aiguilles d’horloge peut être un signe de démence précoce.

PUBLICITÉ:

Cet article contient 4 pages 1 sur 4
VOIR LA SUITE
Page: 1 sur 4 VOIR LA SUITE
6
SHARES
101
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Se tenir sur une jambe : 5 raisons pour lesquelles cet exercice équivaut à une véritable séance d’entraînement

Pourquoi faut-il se tenir sur une jambe pendant 20 secondes
Relaxation

31Des études ont montré que la capacité d'une personne à se tenir sur une seule jambe est un indicateur de...

En savoir plus

15 photos rares d’enfance de célébrités montrant à quel point elles ont changé au fil du temps

photos rares d'enfance de célébrités montrant à quel point elles ont changé au fil du temps
Divers

Nous associons souvent les célébrités à leur popularité et à leur situation actuelle, en oubliant que, comme nous tous, elles...

En savoir plus

10+ signes scientifiques qui prouvent que vous êtes plus intelligent que vous ne le pensez

Signes qui prouvent que vous êtes plus intelligent
Santé mentale

Etre quelqu’un d’intelligent se révèle de plusieurs façons et nous ne connaissons que quelques unes. Toutefois, il existe d'autres facteurs...

En savoir plus

Les experts révèlent 12 aliments sains à éviter qui peuvent être toxiques pour votre organisme

12 aliments sains à éviter
Santé

Nous pensons, pour la plupart d’entre nous, qu’il n’y a aucun mal à consommer des aliments sains à volonté. Pourtant,...

En savoir plus

7 raisons pour lesquelles vos enfants ont besoin de bons souvenirs pour devenir des adultes en bonne santé

Vos enfants ont besoin de bons souvenirs
Santé mentale

Tous les parents souhaitent que leurs enfants grandissent et deviennent des adultes heureux et en bonne santé. Leur objectif principal...

En savoir plus
Poste suivant
Améliorer la confiance en soi

Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous faites de l'exercice pendant 30 minutes par jour

Tags: bilans de santécardiovasculairescarpiencolonne vertébraledeux piedsdiabètedoigtsDouleurfaible sensibilitégénéralisteL'auditionla maison dès maintenantle cerveauLe système endocrinienmaladiesmauvaise circulation sanguinemédecinnutrimentsoreilleouïeparallèlesperte de poidsPerte de poids inhabituellepicotementspiedspolypesPrédispositionpurification du sangregime alimentaireregime de starrégulièrementrelaxrisquesantésanté famillesanté femmesanté Francesanté mentalesanté nutritionsanté relaxsanté relaxesanté sécuritéselles sanglantessensibilitésymptômesyndromesystème respiratoiretouchertraitementtroubles mentauxun tueur silencieux

Nos catégories

  • Actualités
  • Animaux
  • Astuces
  • Automobiles
  • Cheveux
  • Citations
  • Conditions médicales
  • Divers
  • Énigmes
  • Maison
  • Motivation
  • Partners
  • Perte de poids et régime
  • Recettes
  • Relaxation
  • Santé
  • Santé mentale
  • Vidéos
  • ACCUEIL
  • Conditions d’utilisation
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
  • DMCA
  • Contact

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In