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Créez des expériences originales
Bien que le fait de manger votre pizza préférée tous les samedis soirs et d’intégrer des rituels à votre vie renforce les relations, l’ennui peut s’insinuer. Il faut donc bousculer les choses, pimenter la routine avec des rendez-vous imprévus et des moments de plaisir.
Il est important de continuer à faire preuve de spontanéité après de nombreuses années de mariage. Les psychologues recommandent de privilégier la nouveauté, la diversité et la surprise.
Des études montrent qu’après des semaines de rendez-vous intéressants, les participants ont ravivé leur amour, et les couples se sont sentis plus proches.
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Surprenez avec des petits gestes
Les petits gestes permettent d’entretenir l’étincelle et rappellent à votre partenaire que vous pensez à lui. Les couples heureux sont gentils l’un envers l’autre. Le fait de donner ou de proposer son aide est un plus. En fait, les actes de bonté sont puissants, et les gestes non planifiés ont tendance à alimenter le bien-être général.
Tenez compte du langage amoureux de votre partenaire. Par exemple, il vous prend dans ses bras parce qu’il apprécie le contact physique. Vous êtes encore plus heureux s’il nettoie le salon ou s’il passe plus de temps loin de son bureau, car vous appréciez les comportements attentionnés et le temps de qualité passé ensemble.
Dans les relations amoureuses, apprenez à montrer à votre partenaire votre amour d’une manière qu’il apprécie.
