Comment calculer correctement le nombre de calories que vous devez manger par jour?
Le fait de consommer un certain nombre de calories par jour peut vous aider à atteindre et à maintenir un ...
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La plupart du temps, nous nous inquiétons des calories que nous pouvons prendre en fonction des aliments que nous consommons. ...
Selon les experts, les adultes ont besoin, en moyenne, de 150 minutes d'exercice modéré par semaine pour rester en bonne ...
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