10+ aliments pour un pH équilibré
Dans une échelle du pH qui varie entre 0 (très acide) à 14 (très basique ou alcalin), la valeur normale ...
Étiquette : les calories
Manger ces 12 aliments au mauvais moment peut nuire à votre santé
Tout le monde est conscient du fait que manger des aliments sains, variés et équilibrés est nécessaire pour rester en ...
5 aliments surprenants à éviter lorsque vous essayez de perdre du poids
Lorsque vous mangez des crackers, des céréales sèches, du pain ou des gâteaux à base de riz, votre corps transforme ...
Le régime paléo : comment ça marche, que manger ?
Le régime paléo est conçu pour ressembler à ce que nos ancêtres chasseurs-cueilleurs mangeaient il y a des milliers d'années. ...
8 façons inédites de brûler les calories sans sport
Faire du shopping Le shopping est plus fatigant que vous ne pouvez l'imaginer. Premièrement, il dure plus de 2 ou ...