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Vous vous inquiétez de choses inutiles
Votre monde semble être rempli de problèmes : quelqu’un a marché sur vos nouvelles baskets blanches dans le train bondé, il y a eu soudainement une coupure d’électricité chez vous, sans oublier la fois où, étant enfant, vous avez demandé à vos parents de vous acheter des rollers, mais ils ne l’ont jamais fait. Vous pouvez penser que votre vie est très dure et pleine de problèmes.
Notre vie est faite de beaucoup de choses très diverses. Si vous vous concentrez uniquement sur les mauvaises expériences, cela peut vous rendre fou.
Si quelque chose de désagréable vous arrive, essayez de vous souvenir aussi des bons moments. Les sentiments pénibles et les regrets de votre enfance ne vous aideront pas dans votre vie d’adulte, ils ne feront que vous rendre malheureux.
