3.
On se demande bien si les filles font ça exprès ou le font en toute innocence ? Qu’en est-il de vous mesdames/mesdemoiselles ?
En tout cas, vous devez savoir que les hommes n’apprécient pas vraiment le fait que leur copine les embrasse alors qu’elle porte un rouge à lèvres rouge ! Mais ça peut être drôle de voir le résultat que ça donne !
4.
Quand tu te mets au régime et que tu te prives un max lors du petit-déjeuner et du déjeuner et que tu baisses les bras pendant le dîner.
Conseil : Afin de calculer votre besoin énergétique journalier en calories. Vous aurez besoin de votre poids en kg, votre taille en cm, votre âge et vos activités physiques.
Généralement pour les femmes, il est recommandé de consommer 2000 à 2200 kcal par jour. Il s’agit ici d’une moyenne, votre apport peut être inférieur ou supérieur à ce nombre, tout dépend de votre mode de vie.
