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22 septembre 2026

8 petites actions qui pourraient prolonger notre vie de quelques années supplémentaires, selon la science

  1. Rire plus souvent

Être plus joyeux améliore effectivement la qualité de notre vie, mais cela peut aussi en améliorer la quantité. Une étude de grande envergure a montré que le sens de l’humour nous protège contre les maladies cardiovasculaires et diverses infections.

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