Fatigue
La fatigue ne se limite pas à se sentir un peu faible de temps en temps. Voici quelques signes qui indiquent que vous éprouvez une véritable fatigue :
- La plupart du temps, voire tout le temps, vous êtes complètement épuisés.
- Vous ressentez une certaine lourdeur au niveau de certaines parties de votre corps.
- vous dormez très souvent au milieu de la journée.
- La concentration n’est plus au rendez-vous.
- vous êtes irrités et de très mauvaise humeur.