Massage des pieds
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Sur l’image, vous pouvez voir différentes zones et points. Vous pouvez simplement effectuer des mouvements de massage de base sur les pieds de votre bébé et appuyer sur les points marqués ci-dessus. Voici la signification de ces zones :
- Points bleus – sinus
- Point orange – plexus solaire
- Point jaune – poitrine
- Violet – partie supérieure de l’abdomen
- Rose – abdomen inférieur
- Vert clair – le bassin
- Vert foncé (l’extrémité du talon) – zone de la terre-mère (sentiment d’ancrage, de sécurité, de confort et de relaxation)
- Couleur de la peau (zone des orteils) – tête et dents
Vous pouvez également travailler sur des zones spécifiques en effectuant un massage glissant des pieds. D’un léger toucher de l’index, faites un mouvement de glissement du talon vers le gros orteil.
Arrêtez le massage si le bébé devient nerveux.
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