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Un brossage excessif peut entraîner le jaunissement de vos dents
Vous vous dites peut-être que l’utilisation d’une brosse à poils durs vous permettra de brosser vos dents plus efficacement et de les rendre plus blanches, mais c’est en fait l’inverse qui se produit.
Se brosser les dents avec une brosse à dents à poils durs (ou même à poils moyens) peut endommager la couche externe de vos dents et les rendre plus sujettes aux taches. Plutôt que de vous brosser les dents trop souvent, il est préférable de le faire moins souvent avec une brosse à dents à poils souples pour éviter d’exercer une trop grande pression.
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Se brosser les dents trop fréquemment peut provoquer des caries
Si un bon brossage des dents est essentiel pour la santé bucco-dentaire, un brossage trop fréquent peut provoquer l’effet inverse. Lorsque vous vous brossez les dents de manière exagérée, cela les rend vulnérables au développement de caries et de cavités et cela endommage l’émail de vos dents.
À quelle fréquence vous brossez-vous les dents ? Vous êtes-vous déjà couché sans vous brosser les dents ?
