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5 solutions pour éviter de transmettre l’anxiété à vos enfants
Les parents anxieux ont une imagination débordante qui ne semble jamais faire défaut. Ils s'inquiètent de tout, de l'impact du changement climatique sur leurs…
Étiquette : thé vert
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6 aliments qui aident à apaiser l’anxiété et combattre le stress
L'anxiété est l'un des troubles de santé mentale les plus courants. Elle touche environ 7,6 % de la population mondiale. Il s'agit d'un terme…
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6 symptômes d’une crise cardiaque qui ne se manifestent que chez les femmes
Une crise cardiaque est un événement potentiellement mortel causé par une perturbation de la circulation sanguine vers le cœur. Connaître les symptômes de crise…
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6 causes les plus courantes de douleurs thoraciques
Environ 20 à 40 % de la population peut ressentir les symptômes d'une douleur thoracique au cours de sa vie. Beaucoup d'entre nous peuvent…
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7 conseils rapides pour stopper une tachycardie en moins d’une minute
Les palpitations cardiaques peuvent provoquer une sensation de battement de cœur ou d'accélération du pouls. Les palpitations peuvent également être ressenties comme une sensation…
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5 avantages avérés de l’Ashwagandha pour la santé
L'ashwagandha est une plante non toxique qui attire l'attention aux États-Unis pour sa capacité à moduler le stress et l'anxiété. Cette plante est un…
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5 Remèdes maison pour contrôler le taux de cholestérol
Notre mode de vie sédentaire et notre dépendance à l'égard des aliments transformés et emballés ont fait de l'hypercholestérolémie un problème courant de nos…
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Que se passe-t-il si vous mangez du gingembre tous les jours ?
Le gingembre est une épice savoureuse, bien aimée et testée, qui a été vénérée pour une myriade de bienfaits pour la santé à travers…
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4 risques méconnus résultant de la limitation excessive du sodium
La plupart d'entre nous se sont efforcés de réduire leur consommation de sel et, pour certains, ils l'ont complètement supprimée de leur alimentation car…
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Les super aliments que vous devriez consommer pour prévenir les crises cardiaques
Bien que les super aliments existent depuis longtemps, ce n'est que récemment que les chercheurs ont démontré leurs bienfaits pour les personnes souffrant d'hypercholestérolémie…
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10 façons de contrôler l’hypertension artérielle sans médicaments
Si l'on vous a diagnostiqué une hypertension artérielle, vous êtes peut-être inquiet à l'idée de prendre des médicaments pour faire baisser vos chiffres. Or,…
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Comment éviter une crise cardiaque ? 10 aliments à favoriser
Les cardiopathies sont la principale cause de décès aux États-Unis. Chaque année, environ 659 000 décès sont dus à des causes cardiaques, y compris…