mardi, août 26, 2025
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA
Être Heureux
  • Accueil
  • Santé
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Recettes
    • Animaux
    • Cheveux
    • Énigmes
  • Vidéos
  • Login
No Result
View All Result
Être Heureux

7 aliments qui peuvent faire obstacle à votre perte de poids

29 juin 2022
- Perte de poids et régime
30 0
7 aliments qui peuvent faire obstacle à votre perte de poids
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter

#4. Le riz

riz

PUBLICITÉ

En apparence, le riz est l’un des aliments les plus inoffensifs, mais ne vous y trompez pas. Il peut être à l’origine de nombreux problèmes, comme un faible taux de « bon » cholestérol HDL, un taux élevé de triglycérides et une pression artérielle élevée. Manger des quantités équilibrées de riz peut être inoffensif, mais lorsqu’il est consommé en grande quantité, il peut nuire à votre santé.

#5. Les nouilles instantanées

nouilles instantanées

Les nouilles instantanées sont, entre autres, riches en sodium. Une seule portion de nouilles contient jusqu’à 861 mg de sodium, et si vous mangez le paquet entier, cela atteint presque 1 722 mg. En outre, une consommation élevée de sodium peut causer divers problèmes aux personnes sensibles au sel.

Pour ces personnes, le risque d’hypertension artérielle est assez élevé. Il a également été prouvé que la réduction de l’apport en sodium diminue de 30 % les risques de problèmes cardiovasculaires. Vous pouvez donc les inclure dans la liste des aliments à éviter lorsque vous essayez de perdre du poids.

PUBLICITÉ

Cet article contient 3 pages 2 sur 3
VOIR LA SUITE
Page: 2 sur 3 VOIR LA SUITE
6
SHARES
100
VIEWS
Partager sur FacebookPin itShare on Twitter
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

6 bienfaits surprenants du saut à la corde pour la santé

bienfaits surprenants du saut à la corde
Perte de poids et régime

Le saut à la corde a donné lieu à des heures de joie et à des éclats de rire pendant...

En savoir plus

Combien de morceaux de sucre dans 15 de vos aliments préférés, ça fait mal quand même…

aliments équivalent carrés en sucre
Perte de poids et régime

Manger du sucre de manière excessive risque de nuire considérablement à votre santé. Cette consommation a été associée à un...

En savoir plus

6 conseils pour raffermir le relâchement de la peau des jambes

6 conseils pour raffermir le relâchement de la peau des jambes
Perte de poids et régime

La raison la plus fréquente du relâchement de la peau sur les jambes est une perte de poids importante -...

En savoir plus

9 meilleurs aliments pour un ventre plat

aliments pour un ventre plat 9 meilleurs aliments pour un ventre plat aliments
Perte de poids et régime

Si vous tapez sur Google "aliments pour un ventre plat", il est probable que vous cherchez à perdre de la...

En savoir plus

9 habitudes que les gens pensent être bonnes pour leur santé

Boire excessivement d'eau
Perte de poids et régime

Les conseils de santé sont répandus partout. Vous avez probablement déjà entendu plus d'une fois qu'il fallait boire 8 verres...

En savoir plus
Poste suivant
nouilles instantanées sont peu caloriques

Ce qui arrivera si vous mangez des nouilles instantanées tous les jours (14 effets secondaires)

Tags: 6 aliments à ÉVITER si vous souhaitez perdre du poidsalimentation émotionnellealimentation varieealiments à supprimer de notre alimentationaliments qui peuvent faire obstacle à votre perte de poidsAlzheimeramandesantioxydantsastucesAvocatbananeboire de l'eaubonnes pour le métabolismecabillaudcancercannellecapacité à décomposer les graissescéréale complèteCéréales à base de farine blanchecéréales complètescholinecondimentscuisineCurcumadiabète de type 2dindeénergieépinardséviter si vous suivez un régimefaimfibresfruits rougesgrignotergrimper votre taux de sucre dans le sangHarvardHoumoushoumous crémeux et onctueuxhypertension artérielleimmunitaireingrédientsinsomniesizl'ennuil’obésitéLa dépressionla sauce sojaLa viande transforméeLe fromage fuméLe maïs souffléLe pain blancLe son d'avoineLe yaourt glacéLes barres de granolaLes boissons sucréesles flocons d'avoineles maladies cardiaquesles muffins au son d'avoine et aux myrtillesLes œufs sont une source de protéines complètesles pâtesles poumonsles problèmes de cholestérolles reinsles types de yaourtlimandelipidesmaladiemaladies cardiaquesmétabolismemode de vie sainmoutardemyrtillesnaturellenaturellement riche en fibresnoisettesnoixnoix de cajounoix de Grenoblenoix de macadamianoix de pécanNoix du Brésilnombreux problèmes de santénouilles instantanéesœufsoméga-3pamplemoussepatates doucespauvre en matières grassesperdre du poidsPerte de mémoireperte de poidspistachesPlats à base d'œufsplats à consommer le soir sans prendre de poidspoirePois chichespoissonPopcornpouletprotéinesprotéines animalesprovoquer tremblementsquantité équilibrée de glucidesRaisinsrassasiérassasierregimeregime alimentairereprendre des forces en fin d'après-midiressenti émotionnelriches en nutrimentssantésanté famillesanté femmesanté Francesanté mentalesanté nutritionsanté relaxsanté sécuritésatiétéSaumonse mette à manger à des heures tardives le soirsodas lightsucresucréesystèmes digestiftranquillitéun poisson grasViande rougevisionvitamine Dyaourt naturezénitude

Nos catégories

  • Actualités
  • Animaux
  • Astuces
  • Automobiles
  • Cheveux
  • Citations
  • Conditions médicales
  • Divers
  • Énigmes
  • Maison
  • Motivation
  • Partners
  • Perte de poids et régime
  • Recettes
  • Relaxation
  • Santé
  • Santé mentale
  • Vidéos
  • ACCUEIL
  • Conditions d’utilisation
  • Mentions légales
  • Politique de confidentialité
  • DMCA
  • Contact

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Contact
  • Actualités
  • Astuces
  • Divers
    • Automobiles
    • Animaux
    • Cheveux
    • Recettes
    • Maison
    • Énigmes
  • Santé
  • Vidéos
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In