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22 juin 2026

7 conseils rapides pour stopper une tachycardie en moins d’une minute

  1. La manœuvre de Valsalva

La manœuvre de Valsalva

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Il s’agit d’une manière d’influencer le nerf vague, qui contrôle le rythme cardiaque.

La manœuvre s’effectue comme suit :

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  • Prenez une grande inspiration, et contractez vos muscles abdominaux.
  • Pincez votre nez avec votre pouce et votre index, en fermant la bouche et les yeux.
  • Essayez d’expirer en gardant le nez et la bouche fermés tout en continuant à contracter vos muscles abdominaux.
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