Astuces pour perdre du poids
Voici quelques moyens de perdre du poids qui font appel à une alimentation saine, potentiellement plus faible en glucides, et qui visent à :
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- réduire votre appétit
- provoquer une perte de poids rapide
- améliorer en même temps votre santé métabolique
« De (181 kg) à (120 kg) en 10 mois. Surpris de voir des muscles apparaître pour la première fois de ma vie. »
« Je viens de terminer mon troisième triathlon et j’ai gagné 24 minutes sur mon temps précédent ! Il me reste 11 kg à perdre ! »
« Notre jour de mariage VS Notre deuxième anniversaire »
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« Mon fils a perdu 61 kg en 52 semaines. Je suis fier de lui. »
« De l’obésité morbide à la bonne forme physique. Quel incroyable voyage cela a été ! »
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