7 bienfaits et utilisations fascinants des graines de sabja (basilic)
Les graines de sabja ou graines de basilic sont des graines noires, en forme de petites larmes, provenant de la ...
Étiquette : diabète
8 bienfaits étonnants des graines de fenugrec pour la santé
Le fenugrec est un type d'herbe originaire d'Asie et de certaines parties de l'Europe. En outre, les gens consomment différentes ...
Soulager son cou : 4 techniques d’automassage pour éliminer les tensions
Avoir des douleurs au niveau du cou n'est certainement pas une situation agréable à vivre : vous êtes en pleine ...
Ces 9 anciennes techniques chinoises réduisent le stress, éliminent les douleurs corporelles et aiguisent votre esprit
La méditation qigong est une ancienne pratique de guérison chinoise qui associe une respiration maîtrisée, des mouvements doux et la ...
10 symptômes indiquant que votre corps est malade
Habituellement, nous ne nous préoccupons de notre santé que quand nous commençons à ressentir des symptômes graves. Les maux de ...
6 indices surprenants de carence en vitamine D
Un apport suffisant, mais pas excessif, en vitamine D est nécessaire pour assurer le bon fonctionnement de votre organisme. Elle ...
9 habitudes que les gens pensent être bonnes pour leur santé
Les conseils de santé sont répandus partout. Vous avez probablement déjà entendu plus d'une fois qu'il fallait boire 8 verres ...
10 signes que vous souffrez d’hyperphagie boulimique et ce dont vous devez vous méfier
L'hyperphagie boulimique est fondamentalement différente de la suralimentation : Il s'agit d'un trouble grave caractérisé par une alimentation excessive récurrente ...
7 raisons et avantages de manger vos fruits préférés
Manger beaucoup de fruits est une façon à la fois délicieuse et saine d'ajouter chaque jour des vitamines, des minéraux ...
4 raisons pour lesquelles commencer la journée avec du jus d’orange peut être mauvais pour votre santé
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6 bienfaits des acides gras oméga-3 sur la santé
Les acides gras oméga-3 sont indispensables pour une santé optimale. La meilleure façon d'assurer un apport solide en oméga-3 est ...
Café : 8 faits qui vous feront sans doute voir votre tasse de café sous un angle différent
Si vous pensiez que beaucoup de monde partage votre passion et votre amour pour le café, sachez que vous n'aviez ...