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Un système immunitaire affaibli
Les bactéries intestinales bénéfiques sont à l’origine de 70 % de notre système immunitaire. Il est donc important de maintenir un équilibre de bonnes bactéries.
En revanche, un régime riche en sucre, nourrit les mauvaises bactéries et les levures indésirables et perturbe ainsi le fonctionnement de notre système immunitaire.
Soyez très attentifs à ces signes révélateurs et si quelques uns de ces symptômes se manifestent, pensez à réduire votre consommation d’aliments riches en sucre, car, dans le cas contraire, vous risquez d’avoir le diabète.
Dites-nous en commentaire si vous consommez les aliments sucrés de manière excessive ?
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