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Quelques astuces pour se soulager :
Voici quelques remèdes naturels qui peuvent aider à réduire les démangeaisons :
- Utiliser une crème hydratante de très bonne qualité sur la peau et l’appliquer au moins une ou deux fois par jour.
- Appliquer une crème anti-démangeaison sur la zone concernée, comme la crème d’hydrocortisone disponible en vente libre. (elle peut être commandée en ligne).
- Appliquer une compresse froide et humide sur la zone affectée
- Prendre un bain tiède
- Choisir des savons doux sans colorants ni parfums et utiliser un détergent doux ou non parfumé pour la lessive. Divers produits pour peaux sensibles sont disponibles à l’achat en ligne, notamment des détergents à lessive et des savons.
- Eviter les substances qui irritent la peau ou provoquent une réaction allergique
La mesure d’auto-soins la plus importante est peut-être d’éviter de se gratter car cela peut entraîner une inflammation de la peau, faire apparaître des lésions supplémentaires et aggraver les démangeaisons.
Toutefois, si les démangeaisons persistent pendant quelques jours, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un dermatologue pour connaître la véritable raison à l’origine de ce problème.
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